ATLETISMO
Alberto Puyuelo, del Atlético Oroel de Jaca, vuelve a por todas en el Campeonato de España de 50 km
Alberto Puyuelo disputando la 10K de Jaca, prueba preparatoria para el campeonato de España de 50K. EL PIRINEO ARAGONÉS
Alberto Puyuelo, corredor del Club Atlético Oroel de Jaca, regresará este sábado 3 de mayo al Campeonato de España de 50 km absoluto con un objetivo claro: “intentar ganar una medalla y, por qué no, luchar por la victoria”. La prueba se celebrará en Málaga sobre un circuito urbano de dos kilómetros y medio, donde los participantes deberán completar un total de veinte vueltas, atravesando en cada giro la pista del estadio de atletismo de la ciudad.
“Será un circuito muy llano, sin apenas curvas, ideal para correr rápido”, analiza el atleta jaqués. Sin embargo, no será la orografía la que ponga en jaque a los corredores, sino otros factores menos controlables. “La dificultad vendrá más bien por los propios kilómetros y, sobre todo, por las condiciones climáticas. Aunque salimos muy pronto, a las 6:30 de la mañana, se espera una mínima de 16-17 grados, y al terminar estaremos rondando los 20 o 21, con la humedad habitual de Málaga”, advierte. Aun así, Puyuelo no se muestra preocupado: “Ya he competido en condiciones mucho más duras, como en el mundial de la India, donde la humedad y el calor eran extremos. Así que no hay miedo”.
La cita en Málaga no es fruto de la improvisación. “Ha sido el objetivo principal de toda la primavera”, explica. Tras unas breves vacaciones navideñas, Puyuelo se marcó como meta llegar a esta competición en su mejor forma. “Desde enero he encadenado tres meses y medio de mucho volumen de entrenamiento. Mi semana media rondaba los 130-140 km y aproveché Semana Santa, que no trabajaba, para alcanzar casi los 170 kilómetros semanales, además de sesiones de fuerza”, relata. “La verdad es que no siempre es fácil compaginar el trabajo y los entrenamientos. Durante las semanas laborales tenía que exprimir los fines de semana para poder sumar más volumen”, añade.
Con todo ese trabajo a sus espaldas, las sensaciones son cada vez mejores tras el necesario periodo de descarga previo a la carrera. “Ahora ya estoy descansando, afinando, y me voy encontrando cada vez mejor”, comenta con optimismo.
Puyuelo no es nuevo en estas lides. Su historial en los 50 km lo sitúa entre los mejores especialistas nacionales. “En 2021 fui campeón de España en Santander, con una marca de 2 horas 51 minutos. Eso me permitió clasificarme para el Europeo de 2022 en Sotillo de la Adrada, donde logré la medalla de plata. Y luego, en 2023, fui quinto en el mundial de Hyderabad, ayudando además a que España ganara el título mundial por equipos”, recuerda con orgullo.
En Málaga, su intención es seguir engrosando ese palmarés. “Me he preparado a conciencia para estar en mi mejor nivel. Sé que será una carrera larga y dura, en la que hay que ser inteligentes y pacientes. En pruebas de este tipo no puedes precipitarte; todo se decidirá a partir del kilómetro 35”, analiza. Con experiencia y cabeza fría, su planteamiento será no desgastarse en exceso en los primeros compases: “Prefiero una carrera algo rápida, pero tampoco estoy dispuesto a estar tirando del grupo toda la prueba. Hay que reservar energías para el tramo final, que es donde realmente se juegan las medallas”.
Más allá del podio, hay otro aliciente añadido: un puesto entre los dos primeros le podría abrir de nuevo las puertas de un campeonato mundial a final de año. “Eso también está ahí, claro”, reconoce, aunque su mente está centrada en el primer reto: “Ahora mismo lo importante es correr bien el sábado, competir al máximo nivel, y ojalá volver a casa con una medalla colgada al cuello”.